莲子心茶降血压的作用主要与莲子心所含生物碱、黄酮类物质、钾元素及血管调节机制有关。
1. 生物碱作用莲子心含莲心碱等生物碱，能阻断钙离子通道，直接松弛血管平滑肌，降低外周血管阻力。高血压患者可遵医嘱使用氨氯地平、硝苯地平、非洛地平等钙拮抗剂辅助治疗。
2. 黄酮类物质莲子心中的黄酮苷具有抗氧化特性，能减少血管内皮氧化损伤，改善一氧化氮介导的血管舒张功能。临床常用银杏叶片、葛根素注射液、丹参酮等黄酮类药物改善微循环。
3. 高钾低钠莲子心富含钾元素且钠含量极低，有助于调节体内钠钾平衡，对抗高盐饮食导致的钠水潴留。肾功能正常者可适当增加香蕉、紫菜等高钾食物摄入。
4. 中枢调节莲子心某些成分可能通过抑制交感神经兴奋性，减少肾素-血管紧张素系统活性。严重高血压需配合缬沙坦、卡托普利等RAS系统抑制剂进行综合治疗。
饮用莲子心茶需控制每日用量，避免与降压药同服导致低血压，血压波动明显者应及时监测并就医调整治疗方案。
