为什么吃蔬菜会加重结石病

Question

为什么吃蔬菜会加重结石病

Answer 1

吃蔬菜加重结石病可能与草酸钙结石、尿酸结石、水分摄入不足、高钠饮食等因素有关，需根据结石类型调整饮食结构并配合药物治疗。

1、草酸钙结石

菠菜、苋菜等草酸含量高的蔬菜可能促进草酸钙结石形成。建议限制每日草酸摄入量，可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌醇、氢氯噻嗪等药物调节尿液酸碱度。

2、尿酸结石

过量食用豆类、菌菇等嘌呤较高的蔬菜可能增加尿酸结石风险。需控制嘌呤摄入，配合苯溴马隆、碳酸氢钠、非布司他等药物降低血尿酸水平。

3、水分摄入不足

蔬菜中膳食纤维吸水可能间接减少尿液量。每日应保证超过2000毫升饮水，尤其结石患者需维持尿液淡黄色状态。

4、高钠饮食

腌制蔬菜含钠量高可能促进尿钙排泄。建议选择新鲜蔬菜，每日食盐摄入不超过5克，同时监测尿钙水平。

结石患者应定期复查B超，根据结石成分检测结果个性化调整膳食，避免长期单一大量摄入特定类型蔬菜。