失眠患者多数情况下无须终身服药，是否停药需根据病因类型及治疗效果决定，主要影响因素有原发性失眠、继发性失眠、药物依赖风险、个体化治疗反应。
1、原发性失眠与心理压力或不良睡眠习惯相关，可通过认知行为疗法改善，常用药物包括右佐匹克隆、唑吡坦、阿戈美拉汀，症状缓解后可在医生指导下逐步减量。
2、继发性失眠由焦虑抑郁或躯体疾病引发，需针对原发病治疗，伴随心悸或慢性疼痛等症状时可能使用曲唑酮、米氮平等药物，原发病控制后失眠多可缓解。
3、药物依赖风险长期使用苯二氮䓬类药物可能产生依赖性，建议短期应用并配合非药物干预，替代药物可选择褪黑素受体激动剂如雷美替胺。
4、个体化治疗反应对药物代谢差异大者需定期评估疗效，睡眠结构改善后可采用间歇给药策略，顽固性失眠可尝试多塞平或小剂量喹硫平。
建立规律作息配合放松训练有助于减少药物依赖，定期复诊调整方案是关键，突发失眠加重应及时就医而非自行调整药量。
