脑供血不足患者可以适量吃深海鱼、黑木耳、坚果、菠菜等食物，也可以遵医嘱吃阿司匹林、尼莫地平、银杏叶提取物、阿托伐他汀等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、深海鱼深海鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于降低血液黏稠度，改善脑部血液循环。
2、黑木耳黑木耳含有多种活性成分，能够帮助清除血管内垃圾，促进血液流动。
3、坚果坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，有助于保护血管内皮细胞功能。
4、菠菜菠菜富含叶酸和铁元素，能够帮助预防贫血，改善脑组织供氧情况。
二、药物1、阿司匹林阿司匹林具有抗血小板聚集作用，能够预防血栓形成，改善脑部供血。
2、尼莫地平尼莫地平是钙离子拮抗剂，能够扩张脑血管，增加脑血流量。
3、银杏叶提取物银杏叶提取物可以改善微循环，增加脑组织对缺氧的耐受能力。
4、阿托伐他汀阿托伐他汀能够降低血脂水平，稳定动脉粥样硬化斑块，改善脑供血。
脑供血不足患者应注意保持规律作息，避免久坐不动，适当进行有氧运动，同时要控制血压、血糖和血脂水平。
