五个月宝宝正常奶量一般为每天700-900毫升，实际摄入量受到喂养方式、体重增长、活动量、个体差异等因素的影响。
1、喂养方式：母乳喂养的奶量较难精确测量，可通过观察宝宝吞咽次数和体重增长判断；配方奶喂养可按需调整，每次约120-180毫升。
2、体重增长：宝宝体重增长稳定在每月500克以上时，说明奶量充足；若增长缓慢需评估喂养量是否不足。
3、活动量：大运动发育期或活跃期奶量可能增加；睡眠较多时奶量可能暂时降低，家长需动态调整。
4、个体差异：早产儿或低体重儿需按矫正月龄计算奶量；过敏体质宝宝可能需要特殊配方，建议定期儿保评估。
家长需记录每日喂养次数和总量，观察尿量和大便性状，若持续拒奶或体重不增应及时就医。
