孩子发烧39℃可通过温水擦浴、减少衣物、调节室温、补充水分等方式物理降温。高热可能与感染、脱水、免疫反应、中暑等因素有关。
1、温水擦浴：用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，家长需避开胸腹部，重复进行可帮助散热。
2、减少衣物：家长需解开过厚衣物保留单层棉质内衣，避免包裹过紧影响散热，同时注意观察有无寒战。
3、调节室温：保持房间通风，室温控制在24-26℃为宜，家长可使用空调调节但避免冷风直吹患儿。
4、补充水分：少量多次饮用温水或口服补液盐，家长需观察排尿情况以防脱水，拒绝饮用含糖饮料。
若物理降温2小时后体温未降或出现嗜睡、抽搐等症状，家长须立即带孩子就医，避免自行使用退热药物。
