口干口苦口臭可通过调整生活习惯、口腔护理、药物治疗、病因治疗等方式改善。通常由饮水不足、口腔疾病、胃肠功能紊乱、肝胆疾病等原因引起。
每日饮水不足会导致唾液分泌减少，引发口干口苦。建议每日饮用足够温水，避免吸烟饮酒，减少辛辣刺激食物摄入。
牙周炎、龋齿等口腔疾病易滋生细菌产生口臭。需每日刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期进行口腔检查。
胃肠功能紊乱可能伴随胃酸反流，可遵医嘱使用铝碳酸镁、多潘立酮、奥美拉唑等药物调节胃肠功能。
肝胆疾病如胆囊炎可能导致胆汁淤积引发口苦，通常表现为右上腹痛、皮肤黄染等症状。需完善超声检查，遵医嘱使用熊去氧胆酸、消炎利胆片等药物。
保持规律作息，适当增加新鲜蔬菜水果摄入，出现持续症状建议及时就医明确病因。
