月经有血块多数属于正常现象，可能与子宫内膜脱落、久坐不动、子宫收缩力减弱、子宫内膜异位症等因素有关。
1、子宫内膜脱落月经期子宫内膜自然剥落时，混合血液可能形成小块凝块，属于生理性现象，无须特殊处理，建议保持适度活动促进排出。
2、久坐不动长时间保持坐姿可能导致经血滞留，形成血块，可通过每小时起身活动改善循环，减少血块生成。
3、子宫收缩力减弱子宫收缩不足可能导致经血排出不畅，形成较大血块，可能与贫血或激素失衡有关，可遵医嘱使用益母草颗粒、桂枝茯苓胶囊、血府逐瘀口服液等药物调理。
4、子宫内膜异位症病理性血块常伴随痛经加剧、经量增多，可能与子宫内膜异位病灶出血有关，需通过超声检查确诊，可选用地诺孕素、戈舍瑞林等药物或手术治疗。
日常避免经期剧烈运动，注意腹部保暖，若血块持续增多或伴随严重腹痛建议妇科就诊。
