子宫内膜薄可通过饮食调节、激素治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。子宫内膜薄可能由内分泌失调、宫腔操作损伤、炎症感染、先天发育异常等原因引起。
1、饮食调节适量补充豆制品、坚果、动物肝脏等富含雌激素的食物，避免生冷辛辣刺激饮食，有助于改善子宫内膜血流。
2、激素治疗在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、结合雌激素片等药物进行周期治疗，促进内膜生长修复。
3、中医调理采用当归、熟地黄、阿胶等中药配伍调理气血，配合针灸刺激关元、子宫等穴位改善胞宫血供。
4、手术治疗对于宫腔粘连导致的子宫内膜薄，需行宫腔镜下粘连分离术；严重发育异常者可考虑内膜移植术。
保持规律作息，避免过度节食减肥，经期注意保暖，定期复查超声监测内膜厚度变化。
