有胃病的人应避免食用辛辣食物、高脂食物、酸性食物、酒精等刺激性食物，也可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、硫糖铝等药物。建议及时就医，在医生指导下调整饮食并合理用药。
辣椒、花椒等会刺激胃黏膜，加重胃酸分泌，可能诱发胃痛或反酸症状。
油炸食品、肥肉等难以消化，可能延缓胃排空，导致腹胀、嗳气等不适。
柑橘类水果、醋等酸性食物可能刺激溃疡面，加重胃部灼烧感。
酒精会直接损伤胃黏膜屏障，长期饮用可能加重胃炎或溃疡。
质子泵抑制剂可抑制胃酸分泌，适用于胃溃疡、反流性食管炎等情况。
抗酸剂能中和胃酸并形成保护膜，缓解胃痛、烧心等症状。
黏膜保护剂可在溃疡面形成屏障，促进胃黏膜修复。
日常饮食建议选择易消化的粥类、蒸煮食物，少食多餐，避免暴饮暴食加重胃肠负担。
