尿路感染通过多喝水可能自愈，但需结合病情严重程度判断。轻度尿路感染可通过增加饮水量促进细菌排出，中重度感染需配合药物治疗。
尿路感染初期表现为尿频尿急，排尿时有轻微灼热感，此时每日饮水量达到2000-3000毫升可有效冲刷尿道。水分摄入增加能使尿液稀释，减少细菌在泌尿系统的滞留时间，同时促进代谢废物排出。保持每小时排尿一次的频率，避免细菌繁殖。选择温开水或淡竹叶茶等利尿饮品，避免含糖饮料刺激尿道黏膜。
当出现血尿、腰背部持续性疼痛或发热等全身症状时，单纯饮水无法控制感染。此时需及时就医，常见致病菌大肠埃希菌可能已上行至肾脏。医生会根据尿培养结果开具磷霉素氨丁三醇散、左氧氟沙星片或头孢克肟颗粒等抗生素，严重者需静脉输注抗菌药物。孕妇、糖尿病患者等特殊人群更不可仅依赖喝水治疗。
预防尿路感染复发需保持每日1500毫升基础饮水量，性生活后及时排尿，避免憋尿超过3小时。女性应注意从前向后清洁会阴，选择纯棉透气内裤。蔓越莓制品中的原花青素可抑制细菌黏附尿道，但不可替代药物治疗。若症状持续超过48小时无缓解或反复发作，须进行泌尿系统超声排除结石等器质性病变。
