补充叶酸可能有助于降低部分癌症风险，但效果因癌症类型和个体差异而异。叶酸与癌症的关系主要涉及DNA合成、甲基化调节、抗氧化作用及特定癌症风险。
叶酸参与DNA合成与修复，缺乏可能增加基因突变概率。适量补充可维持细胞正常分裂，降低结直肠癌等风险。建议通过绿叶蔬菜、豆类等天然食物获取。
叶酸影响基因甲基化过程，异常甲基化与肝癌、胃癌相关。但过量补充可能促进癌前病变，需遵医嘱控制剂量。
叶酸辅助清除自由基，减少氧化应激对细胞的损伤。该机制可能对肺癌、乳腺癌等有潜在预防作用。
前列腺癌等部分癌症与叶酸摄入呈非线性关联，过量可能增加风险。建议高风险人群定期检测血清叶酸水平。
日常可通过菠菜、动物肝脏等食物补充叶酸，避免长期超量服用补充剂，癌症预防需结合均衡饮食与定期筛查。
