手指关节炎要注意什么

提问时间：2014-12-24 16:25 | 1人回复

问题描述

手指骨最近总是痛,好象有东西在骨头里钻一样，各种不舒服,要揉着才会好点，最近工作量也比较大会很累。请问手指炎需要注意这什么啊？可以吃这什么来治疗手指炎？

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张强

海淀医院

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关节炎的治疗在临床上主要是通过非淄体抗炎药、肾上腺皮质激素、抗生素等药物来治疗，治疗的原则是通过抗炎抗风湿来控制病情。在平时要注意多卧床休息保持足够的休息时间。还有在平时也需要做好保暖的工作，不要手提重物等。

回答于2014-12-24 16:29

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颞颌关节炎可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状。颞颌关节炎通常由关节损伤、咬合异常、关节炎等因素引起。 1、物理治疗：热敷、冷敷、按摩等物理治疗方式可缓解颞颌关节疼痛和僵硬。热敷可促进局部血液循环，冷敷有助于减轻炎症和肿胀。按摩可放松颞颌关节周围的肌肉，改善关节活动度。 2、药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬缓释片400mg、双氯芬酸钠肠溶片25mg、塞来昔布胶囊200mg可减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂如氯唑沙宗片200mg、替扎尼定片2mg可缓解肌肉紧张。局部外用药物如双氯芬酸二乙胺乳膏、酮洛芬凝胶也可缓解症状。 3、咬合调整：咬合异常可通过牙科矫正、咬合板等方式调整。牙科矫正可改善牙齿排列，咬合板可减少颞颌关节压力，缓解关节负担。 4、手术治疗：对于严重病例，可考虑关节镜手术、关节置换手术。关节镜手术可清理关节内病变组织，关节置换手术可修复或替换受损关节。 5、生活习惯：避免过度张口、咀嚼硬物、紧咬牙等不良习惯。保持良好的姿势，减少颈部肌肉紧张，有助于减轻颞颌关节负担。颞颌关节炎患者应保持均衡饮食，多摄入富含钙、维生素D的食物如牛奶、鱼类、豆制品，促进骨骼健康。适度运动如瑜伽、太极拳可增强关节灵活性和肌肉力量。避免长时间低头、侧卧等不良姿势，保持良好睡眠习惯，有助于预防和缓解颞颌关节炎症状。