痔疮可能由长期便秘、久坐久站、妊娠腹压增高、肛周静脉曲张等原因引起,可通过调整饮食、改善排便习惯、药物治疗或手术等方式缓解。
排便用力导致直肠静脉丛压力升高,引发充血肿胀。建议增加膳食纤维摄入,如燕麦、西蓝花,必要时使用乳果糖口服溶液、开塞露或聚乙二醇电解质散软化粪便。
长时间保持固定姿势影响盆腔血液循环。需每小时活动5分钟,避免穿紧身裤,可配合温水坐浴缓解症状。
增大的子宫压迫下腔静脉导致回流受阻。孕妇应侧卧休息,使用孕妇枕减轻压迫,分娩后症状多自行缓解。
可能与门静脉高压或遗传性血管壁薄弱有关,表现为肛周静脉团块突出。严重时需行痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。
日常避免辛辣刺激饮食,练习提肛运动增强盆底肌力,出现持续出血或脱垂需及时就医。