引起产后痔疮的原因

Question

引起产后痔疮的原因

Answer 1

产后痔疮可能由妊娠期腹压增高、分娩用力过度、产后便秘、饮食结构失衡等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、温水坐浴、提肛运动等方式缓解。

1、腹压增高

妊娠期子宫增大压迫盆腔静脉，导致肛门静脉回流受阻。建议避免久坐久站，睡眠时采用左侧卧位减轻压迫。

2、分娩用力

自然分娩时屏气用力会使肛门静脉丛充血膨出。产后可进行温水坐浴促进血液循环，每次10-15分钟。

3、便秘因素

产后胃肠功能减弱易引发便秘，排便用力加重痔疮。可增加膳食纤维摄入，必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露或聚乙二醇4000散。

4、饮食不当

高脂低纤维饮食会加重排便困难。建议多饮水，每日摄入西蓝花、燕麦、火龙果等富含纤维的食物，避免辛辣刺激。

保持会阴清洁干燥，每日进行提肛运动锻炼盆底肌，若出现持续出血或脱垂需及时就医。