腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腱鞘炎通常由过度劳损、外伤感染、风湿免疫疾病、解剖结构异常等原因引起。
1、休息制动减少患处活动，使用支具固定关节，避免重复性劳损动作，急性期可冰敷缓解肿胀疼痛。
2、物理治疗超声波治疗可促进炎症吸收，冲击波治疗能松解粘连，红外线照射有助于改善局部血液循环。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，糖皮质激素如曲安奈德局部注射减轻炎症，外用双氯芬酸二乙胺乳膏。
4、手术治疗对于顽固性病例可行腱鞘切开减压术，严重狭窄者需进行腱鞘成形术，术后需配合康复训练。
日常注意保持正确姿势，避免长时间重复动作，运动前后做好热身拉伸，症状持续加重应及时就医。
