胃痛与胰腺痛可通过疼痛位置、性质、伴随症状及诱发因素进行区分。胃痛多位于上腹正中或偏左，呈隐痛或灼烧感；胰腺痛常位于中上腹深部并向背部放射，呈持续性剧痛。
1. 疼痛位置：胃痛多集中于剑突下或左上腹，按压可缓解；胰腺痛位于中上腹深处，常向腰背部呈带状放射，体位前倾可减轻。
2. 疼痛性质：胃痛多为间歇性隐痛、胀痛或灼热感；胰腺痛呈持续性刀割样剧痛，进食油腻食物后加重。
3. 伴随症状：胃痛常伴反酸、嗳气、恶心；胰腺痛多伴随呕吐、发热、黄疸，严重时可出现休克症状。
4. 诱发因素：胃痛与饮食不规律、应激相关；胰腺痛多由胆石症、酗酒诱发，血液淀粉酶检测显著升高。
建议记录疼痛特点并及时就医，腹部超声或CT检查可明确诊断。日常需避免暴饮暴食及高脂饮食，戒酒有助于预防胰腺疾病。
