骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节劳损、年龄增长、代谢异常、遗传因素等原因引起。
1、生活方式调整避免关节过度负重，控制体重减轻关节压力，适当进行低强度运动如游泳或骑自行车。
2、物理治疗采用热敷、超声波或红外线等理疗方式缓解疼痛，配合牵引或按摩改善局部血液循环。
3、药物治疗可使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖等药物，需在医生指导下根据病情选择。
4、手术治疗严重病例可能需关节镜清理术或人工关节置换术，适用于关节结构严重破坏影响功能的患者。
日常注意补充钙质和维生素D，避免长时间保持同一姿势，症状加重时应及时就医评估。
