子宫内膜增厚可通过饮食调节、激素治疗、中药调理、手术治疗等方式实现，通常与雌激素水平不足、子宫内膜损伤、内分泌失调、宫腔粘连等原因有关。
1、饮食调节适量食用豆制品、坚果、动物肝脏等富含植物雌激素或铁元素的食物，有助于改善子宫内膜血流供应。
2、激素治疗雌激素类药物如戊酸雌二醇、结合雌激素片可促进内膜生长，需配合孕激素序贯治疗，可能与卵巢功能减退有关，表现为月经量少、周期紊乱。
3、中药调理当归、黄芪等活血补气药材可改善子宫微循环，中成药如乌鸡白凤丸、定坤丹需在中医师指导下使用。
4、手术治疗宫腔镜下粘连分离术适用于宫腔粘连患者，可能与多次宫腔操作有关，表现为继发闭经、不孕。
建议保持规律作息，避免过度节食，定期复查超声监测内膜变化，所有药物治疗均需严格遵医嘱。
