月经期间不建议饮用黄酒。黄酒可能加重经期不适，主要与酒精刺激、血液循环加速、加重炎症反应、影响激素水平等因素有关。
1. 酒精刺激酒精会直接刺激胃肠黏膜，可能引发恶心、腹痛等不适症状。经期女性胃肠功能较弱，饮酒可能加重消化系统负担。
2. 血液循环加速黄酒中的酒精成分会扩张血管，加速血液循环，可能导致经血量增多或经期延长。建议经期避免任何含酒精饮品。
3. 加重炎症反应酒精可能加重子宫内膜炎等妇科炎症，导致痛经加剧。经期免疫力较低，饮酒可能增加感染风险。
4. 影响激素水平酒精可能干扰雌激素代谢，导致月经周期紊乱。长期经期饮酒可能增加乳腺疾病风险。
经期建议饮用温开水、红糖姜茶等温和饮品，保持充足休息，避免剧烈运动和生冷刺激食物。如出现严重痛经或月经异常应及时就医。
