排气增多可能由饮食结构、吞咽空气、肠道菌群失调、胃肠疾病等原因引起。
1、饮食结构摄入过多产气食物如豆类、洋葱、西蓝花等，膳食纤维发酵产生气体。建议调整饮食，减少易产气食物。
2、吞咽空气进食过快、嚼口香糖等习惯导致空气吞入过多。需改善进食方式，细嚼慢咽。
3、肠道菌群失调肠道益生菌减少可能伴随腹胀、腹泻。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌、地衣芽孢杆菌活菌、枯草杆菌二联活菌等微生态制剂。
4、胃肠疾病可能与肠易激综合征、乳糖不耐受等因素有关，通常表现为腹痛、排便习惯改变等症状。需完善检查后使用匹维溴铵、蒙脱石散、乳糖酶等药物。
日常可顺时针按摩腹部促进排气，若伴随体重下降或血便需及时消化科就诊。
