子宫突出主要表现为下腹坠胀感、阴道肿物脱出、排尿困难及性交不适等症状。
1、下腹坠胀感子宫下垂牵拉盆腔韧带可导致持续性下腹坠胀，长时间站立或劳累后加重，建议避免重体力劳动并使用子宫托辅助支撑。
2、阴道肿物脱出阴道口可见球形肿物脱出，轻度突出在咳嗽时出现，重度者肿物长期暴露在外易发生溃疡感染，需及时进行盆底肌康复训练。
3、排尿困难子宫压迫膀胱可能导致尿频尿急或压力性尿失禁，严重时可出现排尿不尽感，需评估是否合并膀胱膨出。
4、性交不适阴道前壁松弛会导致性交疼痛或性快感减退，建议进行凯格尔运动改善盆底肌张力。
日常应避免提重物及长期咳嗽，适量摄入高纤维食物预防便秘，症状加重时需及时就医评估手术指征。
