预防脚气的方法有哪些

Question

预防脚气的方法有哪些

Answer 1

预防脚气的方法有保持足部干燥、穿透气鞋袜、避免共用个人物品、定期消毒鞋袜。

1、保持干燥

每日清洁足部后彻底擦干，尤其注意趾缝间水分残留，潮湿环境易滋生真菌。

2、透气鞋袜

选择棉质或吸湿排汗材质的袜子，避免穿塑料鞋等不透气鞋类，减少足部闷热出汗。

3、避免共用

不与他人共用拖鞋、毛巾、指甲剪等物品，公共场所尽量使用一次性拖鞋。

4、定期消毒

每周用抗真菌喷雾处理鞋柜，阳光下暴晒鞋袜可有效杀灭残留真菌孢子。

日常可轮换穿着多双鞋子保证通风干燥，运动后及时更换袜子，发现足部脱皮瘙痒尽早就医。