子宫腺肌症患者喝红糖水无法直接缓解疾病症状。红糖水可能通过温热作用暂时改善局部血液循环，但对病灶无治疗作用，主要干预方式有药物治疗、宫内节育器、手术切除、激素疗法。
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解痛经，促性腺激素释放激素类似物如亮丙瑞林能抑制卵巢功能，地诺孕素等孕激素药物可控制内膜增生。
左炔诺孕酮宫内缓释系统通过局部释放孕激素抑制内膜生长，有效减少月经量和疼痛症状，需每五年更换。
病灶切除术适用于局限型腺肌症，子宫切除术用于无生育需求的重症患者，需评估卵巢功能保留必要性。
口服避孕药通过抑制排卵减轻症状，孕激素类药物可诱导内膜蜕膜化，需注意血栓风险及肝功能监测。
建议患者避免摄入可能刺激内膜的食物，定期妇科检查评估病情进展，疼痛加重时及时就医调整治疗方案。
