肌肉损伤是什么症状

Question

肌肉损伤是什么症状

Answer 1

肌肉损伤的症状主要有疼痛、肿胀、活动受限、淤血等表现，按发展程度可分为早期局部刺痛、进展期功能障碍、严重期肌肉断裂。

1、疼痛：

早期表现为运动时局部刺痛，可能由肌肉拉伤或过度疲劳引起，轻度损伤可通过冰敷和休息缓解。

2、肿胀：

损伤后数小时出现组织液渗出，伴随皮肤发热，中度损伤需弹性绷带加压包扎并抬高患肢。

3、活动受限：

肌纤维撕裂导致关节活动范围减小，常见于肌腱连接处损伤，严重时需使用支具固定保护。

4、淤血：

毛细血管破裂形成皮下瘀斑，多出现在重度挫伤后48小时内，可能伴随肌肉挛缩或硬结。

急性期应停止运动并避免热敷，恢复期可进行低强度牵拉训练，若出现持续剧痛或异常隆起需排除肌腱完全断裂。