紫癜患者需记录出血点分布范围、发作诱因、伴随症状及用药反应，重点关注皮肤黏膜出血变化、关节肿痛或腹痛等异常表现。
每日观察并标记皮肤紫癜部位、大小及数量变化，拍照留存便于医生对比。过敏性紫癜需特别关注下肢对称性出血点。
记录发病前24小时接触过的可疑食物、药物或环境因素，常见诱因包括感染、海鲜、抗生素等。血小板减少性紫癜需注意疫苗接种史。
监测是否出现关节肿胀、腹痛黑便、血尿等表现，警惕腹型紫癜或肾型紫癜。发热伴紫癜需警惕感染相关性紫癜。
记录激素、免疫抑制剂等药物的疗效与不良反应，定期复查血小板计数。维生素C缺乏性紫癜需补充营养制剂。
建立症状日记本，避免剧烈运动和外伤，出现新发大片瘀斑或内脏出血症状须立即急诊。
