女生来姨妈能洗头吗

Question

女生来姨妈能洗头吗

Answer 1

多数情况女生来姨妈时可以洗头。月经期洗头主要与个人体质、水温控制、头皮敏感度、洗护用品选择等因素有关。

1. 个人体质：

体质虚弱者洗头易受寒，建议避开早晚低温时段，洗后立即吹干。

2. 水温控制：

使用接近体温的温水洗头，避免冷热交替刺激血管收缩影响经血排出。

3. 头皮敏感：

经期激素变化可能使头皮敏感，减少抓挠频次与清洁产品使用量。

4. 洗护选择：

选用温和无刺激配方的洗发水，避免含薄荷等凉感成分加重不适。

经期建议保持常规清洁习惯，出现明显头痛或经量异常应暂停洗头并就医检查。