紫癜恢复期多数情况下可以上班,具体需根据紫癜类型、症状严重程度、工作性质等因素综合评估。
单纯性紫癜或轻度过敏性紫癜患者若无活动性出血,可从事低强度工作;血栓性紫癜或肾型紫癜需严格遵医嘱休息。
皮肤瘀斑面积小于体表10%且无新发皮疹者可逐步恢复工作,伴随关节肿痛、腹痛或血尿者应暂缓返岗。
避免需久站、重体力劳动或接触化学刺激物的工作,建议选择可调节强度的办公室岗位,每小时适当活动下肢。
返岗后需每日观察皮肤瘀斑变化,定期复查尿常规与血小板计数,出现新发紫癜或乏力症状应立即就医。
恢复期建议穿着宽松衣物避免摩擦,保持每日8小时睡眠,适量补充维生素C与优质蛋白促进血管修复。