长雀斑可通过防晒护理、局部药物治疗、激光治疗、化学剥脱等方式改善。雀斑通常由遗传因素、紫外线暴露、内分泌变化、皮肤老化等原因引起。
日常需严格防晒,选择广谱防晒霜并配合物理遮挡,减少紫外线刺激导致的黑色素沉积。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,维A酸乳膏促进角质代谢,氨甲环酸精华能阻断黑色素传递,均需在医生指导下使用。
调Q激光选择性破坏黑色素,强脉冲光改善表皮色素沉着,治疗后面部可能出现短暂红斑或脱屑。
果酸或水杨酸焕肤可加速角质脱落,需由专业医师操作,治疗后需加强保湿修复避免色沉。
日常注意补充维生素C和维生素E,避免熬夜及过度摩擦皮肤,治疗后严格防晒3-6个月预防复发。