HPV持续感染可能由免疫力低下、病毒亚型差异、不良生活习惯、合并其他感染等原因引起，可通过免疫调节、抗病毒治疗、定期复查、生活方式干预等方式改善。
免疫功能较弱时难以清除病毒，表现为反复感冒或慢性疲劳。建议保证充足睡眠，适当补充维生素C和锌，必要时遵医嘱使用胸腺肽、匹多莫德等免疫调节剂。
高危型HPV如16/18型更易持续感染，常伴随宫颈细胞学异常。需定期进行TCT和阴道镜检查，临床常用干扰素栓、保妇康栓等局部抗病毒药物。
长期吸烟、酗酒或熬夜会降低病毒清除率。建议戒烟限酒，保持规律作息，增加深色蔬菜和优质蛋白摄入，帮助提升机体防御能力。
同时存在细菌性阴道炎或衣原体感染时，可能影响HPV转阴。需先治疗合并感染，常用药物包括甲硝唑片、阿奇霉素分散片等，治疗期间避免无保护性行为。
保持外阴清洁干燥，性生活使用避孕套，每年进行HPV和TCT联合筛查，30岁以上女性可考虑接种HPV疫苗加强防护。
