正常人可能出现低血糖，但概率较低。低血糖通常由空腹时间过长、过量饮酒、药物副作用、胰岛素瘤等原因引起。
长时间未进食导致血糖消耗过多，可能出现心慌、出汗等症状。建议规律进食，携带含糖零食应急。
酒精抑制肝糖原分解，饮酒后数小时可能出现低血糖。饮酒需适量，避免空腹饮酒。
降糖药物使用不当可能导致血糖过低，表现为头晕、乏力。糖尿病患者需遵医嘱调整用药，可备用葡萄糖片、方糖、果汁等快速升糖食物。
胰腺肿瘤异常分泌胰岛素导致反复低血糖发作，常伴意识模糊。需手术切除肿瘤，术前可使用二氮嗪、奥曲肽等控制症状。
健康人群偶尔低血糖可通过进食缓解，若反复发作需排查病理性因素，日常注意均衡饮食并避免过度节食。
