身上痒痒起小疙瘩可能由蚊虫叮咬、皮肤干燥、过敏性皮炎、荨麻疹等原因引起，可通过外用止痒药物、保湿护理、抗过敏治疗等方式缓解。
夏季蚊虫活跃时，皮肤被叮咬后会出现红色丘疹伴瘙痒。无需特殊治疗，可用炉甘石洗剂、地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏局部涂抹。
秋冬季节皮脂分泌减少导致皮肤屏障受损，表现为细小鳞屑伴瘙痒。建议使用含尿素或神经酰胺的润肤霜，避免过度清洁。
接触花粉、尘螨等过敏原后，皮肤出现红斑丘疹伴剧烈瘙痒。可能与遗传体质有关，需口服氯雷他定、西替利嗪，外用糠酸莫米松乳膏。
食物或药物过敏导致真皮层血管扩张，表现为风团样皮疹。通常与免疫异常相关，可服用依巴斯汀、苯海拉明，严重时需注射地塞米松。
日常需避免搔抓刺激，穿着宽松棉质衣物，出现持续不愈或伴有发热等症状时应及时就诊。
