左下腹按压疼痛可能由肠易激综合征、结肠炎、泌尿系统结石、卵巢囊肿扭转等原因引起，可通过调整饮食、抗感染治疗、碎石手术、妇科干预等方式缓解。
精神压力或饮食不当可能导致肠道功能紊乱，表现为左下腹隐痛伴腹胀。建议减少辛辣食物摄入，口服双歧杆菌三联活菌胶囊、匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节肠道功能。
细菌感染或自身免疫异常可能引发结肠黏膜炎症，疼痛多为持续性并伴随腹泻。需完善肠镜检查，可选用美沙拉嗪肠溶片、酪酸梭菌活菌散、蒙脱石散进行抗炎及肠道黏膜修复。
左侧输尿管结石移动时可能刺激局部神经，产生尖锐绞痛并向会阴放射。建议增加饮水量，必要时采用体外冲击波碎石或服用排石颗粒、盐酸坦索罗辛缓释胶囊、双氯芬酸钠栓缓解症状。
女性突发左下腹剧痛伴呕吐需警惕卵巢囊肿蒂扭转，可能与体位突然改变有关。需急诊超声检查，多数需腹腔镜囊肿剥除术，术后可配合桂枝茯苓胶囊、散结镇痛胶囊预防复发。
日常应避免暴饮暴食及剧烈运动，若疼痛持续超过6小时或出现发热便血需立即就医，育龄女性需定期妇科超声排查附件病变。
