冬天狐臭可通过保持清洁、使用止汗剂、药物治疗、手术干预等方式改善。狐臭通常由汗腺分泌旺盛、细菌分解、遗传因素、内分泌失调等原因引起。
每日用温和抗菌肥皂清洗腋下，减少细菌滋生，穿透气棉质衣物帮助汗液蒸发。
含氯化铝成分的止汗剂可暂时阻断汗腺分泌，建议睡前涂抹于干燥皮肤以提升效果。
腋下多汗症可能与交感神经过度兴奋有关，表现为局部潮湿异味，可遵医嘱使用乌洛托品溶液、甲醛溶液或肉毒杆菌毒素注射。
顽固性狐臭可能与顶泌汗腺过度发育有关，表现为油腻性分泌物，可通过微创抽吸术或汗腺切除术永久性减少异味。
冬季需注意避免辛辣食物刺激汗腺，定期更换衣物，症状持续加重时建议至皮肤科或整形外科就诊评估。
