清宫手术后饮食需注意营养均衡与温和易消化，推荐适量食用红枣、鸡蛋、鱼肉、菠菜等食物，避免生冷辛辣刺激。
1、优质蛋白
术后需补充优质蛋白促进组织修复，可选择鸡蛋、鱼肉、瘦肉等，烹调方式以蒸煮为主。
2、补铁食物
术后可能伴随轻度贫血，建议食用动物肝脏、红枣、菠菜等富含铁元素的食物。
3、温和易消化
选择小米粥、软烂面条等易消化主食，避免油炸、烧烤等加重胃肠负担的烹调方式。
4、禁忌食物
忌食生冷食物如刺身、冰饮，避免辣椒、酒精等刺激性食物，防止影响子宫收缩恢复。
术后两周内避免剧烈运动，保持会阴清洁，如有异常出血或发热需及时就医复查。
