牙齿长包肿起来可通过局部冷敷、口腔清洁、抗生素治疗、根管治疗等方式缓解。牙龈肿胀通常由食物嵌塞、口腔卫生不良、龋齿继发感染、根尖周炎等原因引起。
早期肿胀可采用冰袋外敷减轻炎症反应，每次冷敷不超过10分钟，避免冻伤皮肤。
使用生理盐水或含氯己定漱口水清洁口腔，每日重复进行多次，减少细菌滋生。
细菌感染引起的肿胀需遵医嘱使用阿莫西林、甲硝唑、头孢克肟等抗生素，可能与厌氧菌感染有关，常伴随牙龈出血症状。
牙髓坏死或根尖周炎需进行牙髓引流或根管治疗，可能与深龋未及时处理有关，通常伴随咬合痛症状。
避免进食过硬过烫食物，肿胀持续超过3天或伴随发热需及时就诊口腔科。
