洗牙后牙龈出血可通过压迫止血、冷敷缓解、保持口腔清洁、避免刺激等方式处理。牙龈出血通常由牙龈炎症、凝血功能异常、操作刺激、牙周疾病等原因引起。
用无菌纱布按压出血部位10-15分钟,多数轻微出血可自行停止。避免反复吮吸或吐口水刺激创面。
冰袋外敷面颊部可收缩血管减少渗血,每次冷敷不超过15分钟,间隔1小时重复进行。
24小时内避免刷牙出血区域,使用含氯己定的漱口水轻柔含漱,防止细菌感染加重炎症。
术后48小时禁食辛辣、过热食物及烟酒,减少局部血管扩张。长期出血需排查维生素K缺乏或血液病。
建议选择超声波洁牙等轻柔方式,定期进行牙周维护。持续出血超过24小时或出血量较大时应及时复诊。