甘油三酯偏高可能引发脂肪肝、急性胰腺炎,增加动脉粥样硬化和心脑血管疾病风险,长期未控制可能导致糖尿病等代谢综合征。
甘油三酯在肝脏过度堆积形成脂肪肝,表现为乏力、右上腹隐痛。需控制总热量摄入,减少精制糖和饱和脂肪,可遵医嘱使用非诺贝特、阿托伐他汀或ω-3脂肪酸乙酯。
甘油三酯超过5.6mmol/L易诱发剧烈腹痛、呕吐。需立即禁食并静脉补液,严重时需血浆置换,常用降脂药物包括非诺贝特、烟酸缓释片和依折麦布。
高甘油三酯促进血管内皮损伤,伴随胸闷、头晕。需联合他汀类药物控制,如瑞舒伐他汀、匹伐他汀,配合阿司匹林抗血小板治疗。
长期高甘油三酯常合并胰岛素抵抗,表现为腹型肥胖、黑棘皮症。需改善生活方式,必要时使用二甲双胍、吡格列酮等胰岛素增敏剂。
建议定期检测血脂水平,每日保持30分钟有氧运动,饮食选择深海鱼、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物,避免饮酒及含糖饮料。