大人结肠炎反复发作可通过调整饮食、规律作息、药物治疗、定期复查等方式控制。结肠炎复发通常由饮食刺激、免疫功能紊乱、肠道菌群失衡、治疗不彻底等原因引起。
避免辛辣刺激、高脂食物及酒精摄入，选择低渣饮食如米粥、蒸蛋，减少肠道负担。急性期可短期采用流质或半流质饮食。
保持充足睡眠和情绪稳定，避免熬夜及过度劳累。适度进行散步等低强度运动有助于改善肠道蠕动功能。
可遵医嘱使用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等氨基水杨酸制剂，严重时需配合泼尼松等糖皮质激素。益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊可调节菌群。
每3-6个月进行肠镜或粪便钙卫蛋白检测，评估黏膜愈合情况。治疗不彻底可能与用药依从性差有关，需完成全程治疗。
日常注意腹部保暖，记录饮食与症状关系，出现血便、持续腹痛需及时消化内科就诊。
