结肠炎可通过饮食调整、药物治疗、心理调节、中医调理等方式改善。结肠炎通常由感染、免疫异常、肠道菌群失衡、精神压力等因素引起。
低渣低纤维饮食有助于减轻肠道负担，急性期可选用米粥、软面条等易消化食物，避免辛辣刺激及乳制品。
美沙拉嗪可控制炎症反应，蒙脱石散能保护肠黏膜，双歧杆菌制剂可调节肠道菌群，需在医生指导下联合使用。
焦虑抑郁可能加重症状，通过正念冥想、腹式呼吸等放松训练可降低肠道敏感度，必要时需心理科干预。
针灸足三里可改善胃肠功能，中药灌肠能局部抗炎，需由中医师辨证选用白术、黄连等药材组方。
日常需记录排便情况，避免腹部受凉，症状持续或加重时应及时复查肠镜评估病情进展。
