假马齿苋通常被认为无毒,可安全食用或药用,但需注意个体差异和适量原则。
假马齿苋为一年生草本植物,其茎叶中未检测到已知毒性成分,民间常作为野菜或草药使用。
新鲜假马齿苋经焯水后凉拌或煮汤均属常见食用方式,过量摄入可能引起胃肠不适,建议单次食用量不超过200克。
作为中药材使用时,需经专业炮制处理,避免与寒凉性药物同用,孕妇及脾胃虚寒者慎用。
野外采摘需注意与有毒植物马齿苋大戟的混淆,后者含有刺激性毒素,误食会导致口腔灼痛和呕吐。
建议通过正规渠道购买经鉴定的假马齿苋,首次食用前可进行皮肤过敏测试,出现皮疹或腹泻应立即停用并就医。