跖筋膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。跖筋膜炎通常由足部过度使用、足弓结构异常、炎症反应、创伤等因素引起。
减少足部负重活动，避免长时间站立行走，使用足弓支撑垫减轻筋膜张力。急性期可配合冰敷缓解疼痛。
采用超声波、冲击波等理疗手段促进局部血液循环，拉伸训练可改善足底筋膜柔韧性。夜间使用夹板保持踝关节中立位。
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛炎症，局部注射糖皮质激素适用于顽固性病例。严重疼痛可短期使用对乙酰氨基酚。
保守治疗无效者可考虑筋膜松解术，合并跟骨骨刺时需行骨刺切除术。术后需进行渐进性康复训练。
建议选择软底缓震鞋具，控制体重减轻足部负荷，日常可进行足底滚球按摩及小腿肌肉拉伸。
