哺乳期牙龈炎可通过口腔清洁、局部用药、饮食调整、专业治疗等方式缓解。哺乳期牙龈炎通常由激素变化、口腔卫生不良、维生素缺乏、细菌感染等原因引起。
坚持使用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙，每日至少两次，配合牙线清理牙缝。哺乳期激素变化易导致牙龈充血，保持口腔清洁能减少细菌滋生。
哺乳期可在医生指导下使用氯己定含漱液、碘甘油局部涂抹或复方硼砂溶液漱口。细菌感染可能引发牙龈红肿出血，需避免自行服用抗生素。
增加维生素C和钙质摄入，适量食用猕猴桃、西蓝花、牛奶等食物。营养缺乏会加重牙龈炎症，需避免过硬过烫食物刺激牙龈。
牙科医生可能建议超声波洁治或龈下刮治，哺乳期进行牙科治疗需提前告知医生。严重牙龈炎可能导致牙周袋形成，延误治疗可能影响牙齿稳固性。
哺乳期出现牙龈出血肿胀应及时就诊，治疗期间可继续母乳喂养，避免使用含酒精漱口水刺激口腔黏膜。
