骨科术后康复注意事项主要包括伤口护理、疼痛管理、功能锻炼和营养支持四个方面。
1、伤口护理：
保持手术切口清洁干燥，定期更换敷料，避免沾水或污染，观察有无红肿渗液等感染迹象。
2、疼痛管理：
遵医嘱使用镇痛药物如塞来昔布、对乙酰氨基酚或曲马多，配合冰敷等物理方法缓解疼痛。
3、功能锻炼：
在康复师指导下进行渐进式关节活动度训练和肌力练习，避免过早负重或剧烈运动。
4、营养支持：
增加优质蛋白和钙质摄入，如牛奶、鱼肉和豆制品，促进骨骼和软组织修复。
康复期间需定期复查，根据愈合情况调整康复计划，避免吸烟饮酒等影响骨骼愈合的不良习惯。
