若出现小三阳情况，可以适量吃鸡蛋、鱼肉、西蓝花、苹果等食物，也可以遵医嘱吃恩替卡韦、替诺福韦、拉米夫定、阿德福韦酯等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
鸡蛋富含优质蛋白，有助于修复肝细胞，建议选择水煮或蒸蛋方式。
鱼肉含不饱和脂肪酸，可减轻肝脏负担，推荐清蒸或煮汤食用。
西蓝花含硫化物和维生素C，具有抗氧化作用，适合焯水后凉拌。
苹果含果胶和维生素，能促进毒素排出，建议去皮后直接食用。
恩替卡韦为核苷类似物，可抑制乙肝病毒复制，需严格遵医嘱使用。
替诺福韦能有效降低病毒载量，用药期间需定期监测肾功能。
拉米夫定适用于病毒活跃期患者，长期使用可能产生耐药性。
阿德福韦酯对部分耐药株有效，使用时需注意骨骼代谢影响。
日常饮食应避免高脂高糖食物，保持规律作息，定期复查肝功能与病毒载量指标。
