什么美白牙齿的效果长久

Question

什么美白牙齿的效果长久

Answer 1

牙齿美白效果长久的方法主要有冷光美白、瓷贴面修复、家庭美白套装、日常护理维护。

1、冷光美白

冷光美白通过高强度蓝光激活美白凝胶，可维持1-2年效果，需在专业牙科机构操作，适合中重度氟斑牙或四环素牙。

2、瓷贴面修复

瓷贴面可完全遮盖牙齿本色，效果持续10年以上，但需磨除部分牙釉质，适用于严重变色牙及形态不佳的牙齿。

3、家庭美白套装

含10％以下过氧化脲的美白牙托可维持半年左右，需每天佩戴2小时，可能出现短暂牙齿敏感等不良反应。

4、日常护理维护

使用含焦磷酸钠的牙膏辅助美白，避免咖啡、红酒等染色饮食，定期洁牙可延长美白效果持续时间。

建议每年进行口腔检查，冷光美白后48小时内避免深色饮食，瓷贴面修复后须避免啃咬硬物以维持长期效果。