乳汁不下可能由乳腺导管堵塞、催乳素分泌不足、产后情绪抑郁、甲状腺功能减退等原因引起。
哺乳期乳腺导管堵塞可能导致乳汁淤积，表现为乳房胀痛、局部硬块。可通过热敷按摩、增加哺乳频率缓解，必要时遵医嘱使用蒲公英颗粒、乳癖消片、通乳颗粒等中成药。
垂体功能异常或产后大出血可能影响催乳素分泌，伴随月经不调、乏力等症状。建议通过婴儿频繁吸吮刺激，或在医生指导下使用甲磺酸溴隐亭片、维生素B6片、生乳汁口服液等药物。
焦虑抑郁情绪会抑制催乳素释放，常见失眠、食欲减退等表现。家属应协助疏导情绪，保证睡眠质量，必要时咨询心理医生，可配合柴胡疏肝散、逍遥丸、归脾丸等疏肝解郁类药物。
桥本甲状腺炎等疾病导致代谢率降低，可能引发乳汁分泌减少，伴有怕冷、便秘等症状。需检测甲状腺功能，遵医嘱补充左甲状腺素钠片，配合黄芪精口服液、十全大补丸等改善气血不足。
哺乳期应保持均衡饮食，适量增加鲫鱼汤、木瓜等食物，避免焦虑情绪，若持续乳汁不足需及时就诊排查病理性因素。
