锁骨骨折睡觉时需注意体位固定、避免压迫患侧、使用支撑工具、观察疼痛变化。
1、体位固定
保持仰卧位或健侧卧位,用三角巾或锁骨带固定患肢,防止睡眠中无意识活动导致骨折移位。
2、避免压迫
禁止患侧卧位,避免身体重量直接压迫骨折部位,枕头高度需适中以减少颈部侧弯牵拉。
3、支撑工具
可在背部垫软枕维持脊柱中立位,上肢下方放置楔形垫保持肩关节外展位,减轻骨折端张力。
4、疼痛观察
若夜间出现剧烈疼痛或麻木感,可能提示固定松动或神经受压,需及时调整固定装置。
恢复期间建议选择硬板床,避免侧卧翻身动作,定期复查X线确认骨折对位情况。