头皮痒脱发怎么治

Question

头皮痒脱发怎么治

Answer 1

头皮痒伴脱发可通过保持头皮清洁、使用抗真菌药物、补充营养和减少刺激等方式治疗。该症状通常由脂溢性皮炎、真菌感染、营养缺乏或化学刺激等原因引起。

1、保持清洁

每日用温和洗发水清洗头皮，避免油脂堆积引发炎症。脂溢性皮炎患者可选择含吡啶硫酮锌的洗发水，减少头皮屑和瘙痒。

2、抗真菌治疗

真菌感染可能与马拉色菌过度增殖有关，通常表现为红斑和鳞屑。可遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或环吡酮胺乳膏。

3、营养补充

缺乏铁、锌或维生素B可能导致脱发加重。建议检测血清铁蛋白和维生素水平，必要时补充蛋白粉、复合维生素或葡萄糖酸锌口服液。

4、减少刺激

避免频繁染烫、高温吹风或过度抓挠。接触性皮炎可能与染发剂成分有关，表现为瘙痒伴丘疹，需停用致敏产品并外用糖皮质激素。

日常可多食核桃、三文鱼等富含欧米伽3脂肪酸的食物，避免辛辣刺激饮食，梳头时选择宽齿木梳减少牵拉性脱发。