孕晚期防止胎停需重点关注胎盘功能、母体健康及胎儿监护，主要措施包括定期产检、控制基础疾病、避免高危因素和监测胎动。
孕晚期建议每周进行一次胎心监护和超声检查，评估胎盘血流及胎儿生长情况。妊娠期高血压或糖尿病孕妇需增加监测频率，必要时住院观察。
妊娠合并症如子痫前期、妊娠期糖尿病可能导致胎盘灌注不足。需严格遵医嘱使用降压药或胰岛素，血压控制目标为收缩压低于140毫米汞柱，空腹血糖维持在5.3毫摩尔每升以下。
禁止吸烟饮酒，远离电离辐射和有毒化学物质。减少长时间仰卧位，建议左侧卧位改善子宫胎盘血流。避免剧烈运动或情绪激动。
每日早中晚各计数胎动1小时，正常值为2小时内不少于10次。若胎动减少超过50％或12小时少于20次，需立即就医排除胎儿窘迫。
保持均衡饮食，每日摄入优质蛋白不少于80克，补充铁剂预防贫血。出现阴道流血、持续性腹痛或胎动异常时须急诊处理。
